Progressive Muskelentspannung

Präventionssport (mit Zuzahlung)
auf Nachfrage, Hannelore Dittrich

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen ist ein körperorientiertes Entspannungsverfahren für ein tiefes Ruhegefühl und seelischer Entspannung. Man erlernt ganz gezielt und bewusst, einzelne Muskelgruppen anzuspannen, um somit zur Entspannung zu finden. Damit können wir unseren Energiehaushalt im täglichen Leben optimieren.

Die Kursleitung hat Hannelore Dittrich. Termine auf Anfrage.

Eine Anmeldung ist über die Geschäftsstelle erforderlich, die auch gerne weitere Auskünfte erteilt. Tel.: 06106 645130 oder per E-Mail: info@skgrodgau.de