Willkommen bei der SKG Leichtathletik! Unser Verein bietet ein abwechslungsreiches Training für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren. Egal, ob du Leichtathletik als Wettkampfsport betreiben oder dich einfach fit halten möchtest – bei uns findest du die passende Trainingsgruppe.

Kindertraining

Im Kindertraining stehen Freude an der Bewegung und altersgerechte Übungen im Mittelpunkt. Mit Bewegungsspielen wie Brennball oder Gefängnisball sowie gezielten Trainingsformen werden Koordination und Technik geschult. Die Kinderleichtathletik ersetzt den klassischen Dreikampf (Weitsprung, Sprint, Ballwurf) durch innovative Disziplinen wie die Biathlonstaffel – das Highlight vieler Trainings und Wettkämpfe. So werden die Kinder spielerisch und Schritt für Schritt an die klassischen Bewegungsabläufe der Leichtathletik herangeführt.

Jugendliche und Erwachsene

Für Jugendliche und Erwachsene bietet die SKG verschiedene Trainingsgruppen an – sowohl für Wettkampfsportler als auch für Fitnesssportler.

• Ganzkörpertraining: Funktionales Training zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
• Disziplinentraining: Ergänzung durch spezifisches Training für Sprint-, Sprung-, Wurf- und Stoßdisziplinen.

Wer möchte, kann an Wettkämpfen teilnehmen und wird dabei von erfahrenen Trainern begleitet.

Sportabzeichen-Gruppe

Die Sportabzeichen-Gruppe legt den Fokus auf die allgemeine Fitness und Gesundheit. Als Motivation haben die Teilnehmer die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen zu erwerben – die Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) für vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit. Sportler*innen mit Beeinträchtigungen sind herzliche willkommen und können auch das Sportabzeichen erwerben.