Sommerferien Fitness-Plan

Fitball-Aerobic     
Mo 19.00-20.00 Uhr, Ostring 18
24.07.,31.07.,28.08.

Jumping
Di 20.15 Uhr, So 11.15 Uhr, Ostring 18
findet in den Ferien statt

Indoor-Cycling     
Fr 09.00-10.00 Uhr, Ostring 18
28.07, 11.08., 18.08., 25.08., 01.09.

Indoor-Cycling     
Mo 19.00-20.00 Uhr, Ostring 18
findet in den Ferien statt

Indoor-Cycling     
Mi 18.30-19.30 Uhr, Ostring 18
findet in den Ferien statt

Qi Gong                 
Mi 18.15, 19.45 Uhr, Ostring 18
09.08, 23.08., 30.08.

Qi Gong                 
Fr 09.00 Uhr, Ostring 18
11.08.,25,08,,01.09.

Zumba
Mo 20.00-21.00 Uhr, Ostring 18
31.7.,07,08.,14,08,

Zumba
Mo 20.00-21.00 Uhr,  COS
21.08., 28.08.

Zumba Gold       
Di 19.00-20.00 Uhr, Ostring 18
08.08.,15.08.,22.08.,29.08.

Step
Mo 19.30-20.30 Uhr, Wsk.Str. 42
07.08.

Faszien
Di 20.00-21.00 Uhr, Ostring 18
22.08.

Qi Gong               
Di 09.00-10.00 Uhr, Am Sportplatz 7 Outdoor
07.08. – 01.09.

Di 18.00-19.00 Uhr, Am Sportplatz 7 Outdoor
07.08.-01.09.

Do 18.30- 19.30 Uhr, Am Sportplatz 7 Outdoor
07.08.-01.09.

Slings
Do 20.15-21.15 Uhr, Ostring 18
So 09.00-10.00 Uhr
findet in den Ferien statt

Konditionstraining
Mo 20.00-21.00 Uhr, Sporthalle Lange Str.
28.08.

Zirkeltraining
Di 19.30-21.00 Uhr, Am Sportplatz 7
29.08.