Der S.K.G Rodgau bietet am Samstag den 20. April 2024 von 14.00-17.30 Uhr einen Beginner Tanz-Workshop für Lindy Hop in der Sporthalle im Ostring 18 an.

Lindy-Hop ist der bekannteste und meistgetanzte Tanz aus den Swing-Tänzen. Der afroamerikanische Tanz aus den 30er Jahren feiert ein weltweites Revival, ist einfach zu lernen und macht Spaß. Im Lindy Hop gibt es streng genommen keinen Grundschritt. Trotzdem werden bestimmte Muster immer wieder verwendet, auf denen viele Figuren und Variationen aufbauen. Im Workshop werden die Basics vermittelt, mit denen die Teilnehmer schonmal das Tanzbein schwingen können. Dazu gehören Triple-Steps, Rocksteps, 6-Count und 8-Count.  Es gibt grundsätzlich einen Leader und einen Follower, aber keinen Zwang zu festen Partnern oder Rollen. Die Kosten für de Workshop betragen 40,00 Euro, für Mitglieder 20,00 Euro.

Ab 04. Mai starten wir mit einem 8-Wochen-Kurs. Dieser findet immer samstags von 14.00 – 15.30 Uhr statt.

Anmeldung und weitere Informationen unter info@skgrodgau.de oder telefonisch zu den Öffnungszeiten 06106/645130

 

 

Am Mittwoch den 27.12.23 um 18.30 Uhr gibt es ein Fitness-Special im Ostring 18.

Es ist für alle Fitness-Interessierten. Es werden verschiedene Stationen von Spinning, Jumping, Langhantel, Slings und Piloxing angeboten. Fünf Stationen, wie ein Zirkel mit 2-3 Runden. Die Teilnehmer rotieren, so dass jede Sportart einmal ausprobiert werden kann.

Wir freuen uns auf Euch.

Stephi, Angi, Jule, Sophia und Geli