Das Volleyball Team für die HVV – BFS – Bezirk West Liga hat es diese Saison mit vielen starken Gegnern zu tun.
Sie treffen auf Mannschaften mit erfahrenen Spielern bis hin zur Bezirksliga.
Bisher liegt der SKG auf Platz 7, bei 6 Spielen konnten unsere Liga Newcomern 2 Siege und 10:15 Sätze verbuchen.
Nur gegen Dornholzhausen gelang es nicht, einen Satz abzuringen.
Die aktuelle Tabelle sieht so aus:
https://www.hessen-volley.de/cms/start/halle/detail/west/w-bfs-c.xhtml
Unser Team ist ein junges MIXED Team – alle sind erst seit Okt 2022 beim Volleyball, waren vorher in meist Einzelsportarten aktiv.
Der große Kader mit 16 Spieler*innen stellt sicher, dass auch an einem Heimspieltag mit zwei Spielen genügend Spieler*Innen zur Verfügung stehen.
In Vorbereitung auf die nächste Saison werden bereits neue Spieler*Innen an die Mannschaft herangeführt.
Eine besondere Herausforderung ist der mit festgelegten 3 Frauen und 3 Männern. Dies bedeutet weniger Flexibilität bei Aufstellung und
Auswechslungen.
Jeder Spieler hat prinzipiell seine fest Position auf die er / sie sich spezialisiert, aber diese hängt von der individuellen Neigung ab und
nicht vom Geschlecht.
An Auswärtsspieltagen ist nicht nur das Spiel zu bestreiten sondern auch noch ein weiteres Spiel als Schiedsrichter zu begleiten.
Daher wird auch das „schiedsen“ regelmäßig im Training geübt.
Dadurch wir so ein Spieltag schon mla lein langer Tag.
Bei Heimspielen freut sich die Mannschaft über Zuschauer, die kräftig anfeuern – das hilf, noch die letzten Körner zu aktivieren.
Termine & Gegner
Die Spieltermine sind eng getaktet, ab Januar gibt es nur 1 spielfreies Wochenende.
Da wird sich hoffentlich die gute Arbeit in Kondition und Technik bemerkbar machen und es dürfen sich keine längeren Verletzungspausen
der ersten 6 ergeben.
Die Motivation und der Siegeswille jedenfalls sind spürbar in jedem Training.
Sa 27.01.24 TuS Niederjosbach
So 04.02.24 Volleyball Verein Niedernhausen (Hinrundenspiel)
Sa 17.02.24 Heimspieltag Spielbeginn ab 14:00 Uhr bis ca. 18:00 Sporthalle
Taunusstein Bleidenstedt
TV Dornholzhausen
So 25.02.24 Heimspieltag Spielbeginn ab 11:00Uhr bis ca. 16:00 Uhr Sporthalle
TuS Weilnau
VC Goldener Grund
Sa 02.03.24 TV Idstein
Sa 09.03.24 Wi-Dotzheim
So 17.03.24 Heimspieltag Spielbeginn ab 11:00 Uhr bis ca. 16:00 Uhr Sporthalle
TV Idstein
VV Niedernhausen
Trainingszeiten
zwischendrin trainieren wir natürlich auch fleißig, hier die Hallen Trainingszeiten – Bitte mit Anmeldung in Spieler Plus App
Mo & Do 20:00 Uhr Sporthalle Jügesheim (GBS)
Mi 20:00 Uhr Wilhelm-Busch-Schule
Nicht nur im Runden-Wettkampf ist die Volleyballabteilung gut vertreten. Für jedes Alter und jede Spielstärke ist mind. Ein Angebot dabei.
In der Gaurunde 2023-2024 (Turnierreihe im Turngau OF-HU) ist eine Hallen Mannschaft vertreten.
Donnerstag und Mittwoch sind Trainingstermine für ambitionierte Spieler*innen, Anfänger, Jugend bis Senioren.
Jede Mannschaft im „Mixed“ Modus, also ist für jeden und jede, allen Alters und für alle Vorkenntnisse etwas dabei.
Im Beachvolleyball sind einige Spieler regelmäßig in der Beachhalle aktiv – Ab MES am 01.Mai Familienfest geht es je nach Wetterlage draußen wieder los.
Alle Einheiten werden von engagierten Übungsleitern begleitet.
Kontakt: volleyball@skgrodgau.de
( ND + RP )
S.K.G Rodgau V baut Siegesserie in Herren 2. Kreisklasse Ost aus
Alles vom S.K.G, TischtennisDietmar Reichenbach bleibt weiterhin ungeschlagen. Die 5. Herren-Tischtennismannschaft aus Rodgau konnte, wenn auch ersatzgeschwächt, das Auswärtsspiel beim TTC 1939 Hainstadt II ungefährdet mit 9:3 gewinnen. Oliver Schmidt holt den finalen Punkt.
Neue Tanzgruppe sucht Dich!
Alles vom S.K.G, DanceSeit dem 18.01.2024 gibt es in der Abteilung Dance eine neue Jugend Showtanzgruppe. Trainiert wird donnerstags von 18-19 Uhr im FUG-Raum in der Sporthalle in Weiskirchen. Alle Tanzbegeisterten im Alter von 12-18 Jahren sind herzlich willkommen für eine Probestunde. Gemeinsam werden Showchoreografien einstudiert, die auf Bühnen und Co. präsentiert werden sollen.
Bei Fragen oder Interesse melde Dich gerne auch per E-Mail: dance@skgrodgau.de
Wir freuen uns auf Dich!
All-in-One ab dem 15.02.2024 jetzt Donnerstags
Alles vom S.K.G, Fitness-SportSKG Leichtahleten weiter im Aufwind
LeichtathletikNach dem Wettkampf Debüt der Jüngsten im Januar starteten jetzt auch die älteren zum ersten mal in der Hanauer August-Schärtner Halle bei den Kreismeisterschaften des Kreises Offenbach-Hanau.
Das Trainerteam hatte schon Hoffnung auf die eine oder andere gute Platzierung, da die Athleten ja erst seit ein paar Monaten Leichtathletik für Wettkampfebene trainieren. Aber die Schüler(innen) übertrafen die Erwartungen bei weitem. Zudem war es für alle der 1. Wettkampf auf dieser Ebene!
Die der Klasse W 12 angehörende Diley Siebold die erst seit ein paar Wochen Leichtathletik trainiert, holte sich gleich mal die Silbermedaille im Weitsprung und übertraf auch gleich mit 4,00m die 4 Metermarke. Auch im 60m Lauf gelang Ihr mit 9,40s eine beachtliche Zeit, welches mit der Bronzemedalie belohnt wurde. Mit etwas mehr Wettkampferfahrung wäre auch 2 Mal der Titel möglich gewesen, aber da Ihre Gegnerinnen mehr Erfahrung hatten, setzten sich ganz knapp durch.
Da wollte die jüngere Altersklasse nicht zurückstehen und warteten mit auch starken Leistungen auf.
Allen voran Milla Berz AK W11 gleich 2 Medaillen mit nach Hause nahm. Mit starken 8,37s belegte Sie Rang 3 im 50m Sprint und zusammen mit Tuana Türk, Lilli Krüger und Luisa Öltze über 4 mal 50m Staffel Rang 3 <
Auch von den Jungs gibt es viel Erfreuliches zu vermelden. Hier erreichten Felix Lech und Leonhard Miny jeweils den Endlauf über 50m und Rang 6 mit Tim Beyer und Constantin Hering siegten die 4 in der 4 mal 50m Staffel und holten sich überraschend den Kreismeistertitel.
An dieser Stelle noch mal herzlichen Glückwunsch an die Athleten und Danke für den schönen Wettkampftag vom Trainerteam.
Spotlight: Kleiner Einblick in den Trainingsalltag
VolleyballHier gibt’s einen kleinen Einblick in ein ganz normales Training bei den Volleyballern und Volleyballerinnen im SKG Rodgau:
Um Punkt 20 Uhr sind die Netzte aufgebaut und alle Trainingsteilnehmer und -teilnehmerinnen erwärmt. Bestenfalls, ein paar Nachzügler gibt’s immer 🙂
Die erste Stunde wird aufgeteilt, du kannst bei Marcel oder Tobi trainieren. Marcel widmete sich heute mit der BFS-Mannschaft dem Läufersystem. Vor allem für unsere Zuspielerinnen und Zuspieler war das ne ganz schöne Kopfarbeit. Viele spielnahe Übungen mit kurzen Erklärungen zwischendurch sorgten aber für die nötige Klarheit.
Bei Tobi ging es heute um Angriffssicherung und Schnelligkeit. Hier trainieren alle, die in der Gaurunde mitspielen oder erst in den Sport einsteigen. So findet hier jeder das richtige Training für sich und nimmt etwas mit. In der letzten Stunde findet ein gemeinsames Spiel statt, in dem sich beide Teams auf ihre jeweiligen Turniere gut vorbereiten können.
Bei den Hobby Volleyballern am Donnerstag geht es da viel entspannter zu.
Nach dem wichtigen warm machen und einspielen liegt der Schwerpunkt einfach nur am Spass amSpiel.
Es sind keine taktischen Raffinessen zu erwarten, einfache Aufstellung und auch für das Heranführen von Anfängern geeignet.
Und an Weiberfastnacht – wie jedes Jahr kommen die Hobbies natürlich verkleidet:
rp + kw
HVV – BFS – Bezirk West
VolleyballDas Volleyball Team für die HVV – BFS – Bezirk West Liga hat es diese Saison mit vielen starken Gegnern zu tun.
Sie treffen auf Mannschaften mit erfahrenen Spielern bis hin zur Bezirksliga.
Bisher liegt der SKG auf Platz 7, bei 6 Spielen konnten unsere Liga Newcomern 2 Siege und 10:15 Sätze verbuchen.
Nur gegen Dornholzhausen gelang es nicht, einen Satz abzuringen.
Die aktuelle Tabelle sieht so aus:
https://www.hessen-volley.de/cms/start/halle/detail/west/w-bfs-c.xhtml
Unser Team ist ein junges MIXED Team – alle sind erst seit Okt 2022 beim Volleyball, waren vorher in meist Einzelsportarten aktiv.
Der große Kader mit 16 Spieler*innen stellt sicher, dass auch an einem Heimspieltag mit zwei Spielen genügend Spieler*Innen zur Verfügung stehen.
In Vorbereitung auf die nächste Saison werden bereits neue Spieler*Innen an die Mannschaft herangeführt.
Eine besondere Herausforderung ist der mit festgelegten 3 Frauen und 3 Männern. Dies bedeutet weniger Flexibilität bei Aufstellung und
Auswechslungen.
Jeder Spieler hat prinzipiell seine fest Position auf die er / sie sich spezialisiert, aber diese hängt von der individuellen Neigung ab und
nicht vom Geschlecht.
An Auswärtsspieltagen ist nicht nur das Spiel zu bestreiten sondern auch noch ein weiteres Spiel als Schiedsrichter zu begleiten.
Daher wird auch das „schiedsen“ regelmäßig im Training geübt.
Dadurch wir so ein Spieltag schon mla lein langer Tag.
Bei Heimspielen freut sich die Mannschaft über Zuschauer, die kräftig anfeuern – das hilf, noch die letzten Körner zu aktivieren.
Termine & Gegner
Die Spieltermine sind eng getaktet, ab Januar gibt es nur 1 spielfreies Wochenende.
Da wird sich hoffentlich die gute Arbeit in Kondition und Technik bemerkbar machen und es dürfen sich keine längeren Verletzungspausen
der ersten 6 ergeben.
Die Motivation und der Siegeswille jedenfalls sind spürbar in jedem Training.
Sa 27.01.24 TuS Niederjosbach
So 04.02.24 Volleyball Verein Niedernhausen (Hinrundenspiel)
Sa 17.02.24 Heimspieltag Spielbeginn ab 14:00 Uhr bis ca. 18:00 Sporthalle
Taunusstein Bleidenstedt
TV Dornholzhausen
So 25.02.24 Heimspieltag Spielbeginn ab 11:00Uhr bis ca. 16:00 Uhr Sporthalle
TuS Weilnau
VC Goldener Grund
Sa 02.03.24 TV Idstein
Sa 09.03.24 Wi-Dotzheim
So 17.03.24 Heimspieltag Spielbeginn ab 11:00 Uhr bis ca. 16:00 Uhr Sporthalle
TV Idstein
VV Niedernhausen
Trainingszeiten
zwischendrin trainieren wir natürlich auch fleißig, hier die Hallen Trainingszeiten – Bitte mit Anmeldung in Spieler Plus App
Mo & Do 20:00 Uhr Sporthalle Jügesheim (GBS)
Mi 20:00 Uhr Wilhelm-Busch-Schule
Nicht nur im Runden-Wettkampf ist die Volleyballabteilung gut vertreten. Für jedes Alter und jede Spielstärke ist mind. Ein Angebot dabei.
In der Gaurunde 2023-2024 (Turnierreihe im Turngau OF-HU) ist eine Hallen Mannschaft vertreten.
Donnerstag und Mittwoch sind Trainingstermine für ambitionierte Spieler*innen, Anfänger, Jugend bis Senioren.
Jede Mannschaft im „Mixed“ Modus, also ist für jeden und jede, allen Alters und für alle Vorkenntnisse etwas dabei.
Im Beachvolleyball sind einige Spieler regelmäßig in der Beachhalle aktiv – Ab MES am 01.Mai Familienfest geht es je nach Wetterlage draußen wieder los.
Alle Einheiten werden von engagierten Übungsleitern begleitet.
Kontakt: volleyball@skgrodgau.de
( ND + RP )
Wöhrle und Kern bleiben gegen die Sportgemeinschaft Egelsbach 1874 IV ungeschlagen
Alles vom S.K.G, TischtennisEsben Reichenbach verteidigt Titel. 18 Spieler kämpften in dem bewerten Handicapmodus um den Titel. Nach den Gruppenspielen ging es dann im KO-Modus weiter.
Vereinsmeisterschaften 2023 Tischtennis-Abteilung S.K.G Rodgau
Alles vom S.K.G, TischtennisEsben Reichenbach verteidigt Titel. 18 Spieler kämpften in dem bewerten Handicapmodus um den Titel. Nach den Gruppenspielen ging es dann im KO-Modus weiter.
Neuer Kurs Autogenes Training
Alles vom S.K.GNeuer Kurs Autogenes Training
Durch das Autogene Training wird mit gezielten mentalen Übungen eine Selbstentspannung herbeigeführt. Dies ermöglicht unserem Körper, gesundheitliche Störungen und Belastungsstress abzubauen und diesem vorzubeugen.
Start ist am Montag, den 19.02.2024 von 18.15 – 19.30 Uhr. Der Kurs geht über 10 Termine und findet in Rodgau Weiskirchen, Am Sportplatz 7, im SKG Fitness- und Gesundheitsraum statt. Die Kursleitung hat Hannelore Dittrich. Mitzubringen sind Iso-Matte, Decke, warme Socken, evtl. ein kleines, flaches Kopfkissen.
Eine Voranmeldung ist über die Geschäftsstelle erforderlich, die auch gerne weitere Auskünfte erteilt. Tel.: 06106 645130 oder per E-Mail: info@skgrodgau.de
Vereinsprüfungen
KampfsportZum Jahresabschluss haben wir allen, die fleißig trainiert haben, im Dezember die Möglichkeit gegeben, die nächste Graduierungsstufe zu erreichen. Das haben viele genutzt, um ihre gelernten Fertigkeiten demonstrieren zu können. Alle Prüfungsteilnehmer haben ihr Ziel erreicht und wir freuen uns euch nächstes Mal mit neuer Graduierung auf der Matte begrüßen zu können.
Herzlichen Glückwunsch, Frohe Weihnachten und ein Frohes Neues Jahr.
Euer Kampfsport-Team