Progressive Muskelentspannung

Am Montag, den 30.09.2024 um 18.15-19.30 Uhr startet ein neuer Kurs Progressive Muskelentspannung. Der Kurs geht über 10 Termine und findet im Gymnastikraum in Weiskirchen, Am Spoortplatz 7, statt. Weitere Infos und Anmeldung unter 06106/645130 oder info@skgrodgau.de

 

Progressive  Muskelentspannung
nach Edmund Jacobsen

Ist ein körperorientiertes Entspannungsverfahren für ein
tiefes Ruhegefühl und seelischer Entspannung.
Man erlernt ganz gezielt und bewusst, einzelne Muskelgruppen
anzuspannen um somit zur Entspannung zu finden.
Damit können wir unseren Energiehaushalt im täglichen
Leben optimieren

Die Kursleitung hat Hannelore Dittrich.

Mitzubringen sind Iso-Matte, Decke, warme Socken und evtl. ein kleines, flaches Kopfkissen

 

 

 

Fazination Boule kennenlernen

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Boule im Lutherpark (Mitmachangebot)
Termine 04.09., 11.09.  und 18.09.2024 von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr im Lutherpark Rodgau-Dudenhofen.

Einweihung Boule Anlage (Mainbau-Energie-Stadion, 21.09.2024, ab 12:00 Uhr)

Fazination Boule (Film)
Pétanque ist Sport und Lebensgefühl. Weiterlesen

Pétanque Beachflag1

Pétanque – Turniere

Turniere bieten hervorragende Vergleichsmöglichkeiten mit anderen Spielern um die eigenen Fähigkeiten zu testen. Hochrangige Pétanque-Spieler nutzen deshalb  Turniere gern als Vorbereitung auf wichtige offizielle Wettbewerbe. Dadurch bedingt hat der Freizeitsportler die Gelegenheit, ggf. mit einem solchen Spieler ein Spiel zu bestreiten. Hier können Wurftechniken und taktische Entscheidungen beobachtet, analysiert und ausgetauscht werden. Weiterlesen

Kinderturnen 1. + 2. Klasse startet erst am 10.09.24

Das Kinderturnen für 1. + 2. Klasse startet in der 3. Schulwoche, am Dienstag den 10.09.2024 in der Turnhalle der Wilhelm-Busch-Schule.

Aufgrund einer städt. Veranstaltung sind alle Schulturnhallen am 17.09.2024 geschlossen. Gerne können wir am 17.09.2024 im Ostring 18, Jügesheim, hinter der vereinseigenen Halle auf dem Rasen ein bisschen Sport machen, wenn es das Wetter zulässt.

v.l.n.r. Florian Gadet, Noah Schulze, Joel Wolfram, Noah Kirchner, Louis Wanhoff, Jens Schulze

S.K.G-Jugend im Tischtennis-Pokalfinale

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Das Erreichen des Tischtennis-Pokalfinales auf Bezirksebene war der sportliche Höhepunkt für die Jungen 19 der S.K.G Rodgau.

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Charleston Workshop 8.9.

Charleston Workshop Sonntag 8.9.

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🎉✨ 𝗖𝗵𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀𝘁𝗼𝗻 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗮𝗺 8.9.24 ✨🎉
Hey! Am 8. September 2024 erwartet dich ein fantastischer Charleston-Workshop bei der SKG-Rodgau!
📅 Datum: 8.9.24
🕒 Zeit: 11:00 Uhr (2×1,5 Stunden)
𝗞𝘂𝗿𝘀-𝗜𝗻𝗵𝗮𝗹𝘁: Airplanes und Flow. 🕺💃 Du lernst die Basics der Charleston-Airplanes und wie du sie leichter und freier tanzen kannst. Wir zeigen dir, wie du dich frei im Flow bewegst, wie freie Drehungen funktionieren und du dennoch deinen Groove behälst.
𝗩𝗼𝗿𝗮𝘂𝘀𝘀𝗲𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻: Kenntnisse im Charleston sind notwendig. Bitte bring saubere Schuhe mit glatten Sohlen und Kleidung mit, in der du dich frei bewegen kannst.
𝗞𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻: 💰 40€ pro Person 💰 20€ für Mitglieder der SKG-Rodgau
📍 Ort: SKG-Rodgau, Ostring 18; 63110 Rodgau
𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴: lindyhop@skgrodgau.de
(bitte gib an ob du Lead oder Follow bist)

Wir freuen uns auf dich und eine großartige Zeit! 🎶🕺💃

AFTERWORK

Good Vibes mit RaveNations e.V.

Ab 15:00 Uhr.

Spaß für Groß und Klein!

Kistenrutsche, Kinderschminken und mehr mit den Gugisheimern!

Wir freuen uns auf Euch.

Großes KERBFEST

Gugisheimer laden ein zum Genre-Mix.

Kommt vorbei – es kostet nix!

Zeltöffnung ab 18:00 Uhr.

DJ ab 19:00 Uhr.

Wir freuen uns auf Euch.

Die Giesemer Kerb muss gefeiert werden!

Die Giesemer Kerb muss gefeiert werden!

Die Kerb in Jügesheim ist für uns Herzensangelegenheit.

Als Gugisheimer entstammen wir der Giesemer Fassenacht und verkörpern die Ureinwohner unseres schönen Örtchens.

Da liegt es nahe, dass wir es als unsere Aufgabe verstehen, auch zur Kerb den Ort zu beleben, Brauchtum zu pflegen und Traditionen zu wahren!

Wir laden alle Interessierten und Begeisterten ein zu

Afterwork mit Rave Nations e.V. am Freitag, den 30.08.
und dem
Großen Kerbfest am Samstag, den 31.08.

Für beide Veranstaltungen ist der Eintritt frei!

Sie erwarten kühle Getränke, kreative Cocktails, leckeres Essen vom Restaurant Dalmatia und beste musikalische Unterstützung durch diverse DJs an beiden Tagen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

 

Die Gugisheimer

Drei Mannschaften starten in die neue Badminton Saison

Nachdem wir in den vergangenen Jahren leider immer nur eine Senioren-Mannschaft melden konnten, da wir zu wenige Spieler:innen hatten, haben wir es dieses Jahr geschafft, zwei Senioren- und nach langer Pause auch wieder eine Jugendmannschaft zu melden.

Die erste Senioren-Mannschaft tritt nach dem Abstieg in der vergangenen Saison in der B-Klasse an und die Zweite in der C-Klasse.

Unsere Jugend startet in der untersten Klasse der U19.

Das erste Spiel für alle Mannschaften ist am Sonnatg, den 01. September ab 09:30 in der Sporthalle Jügesheim. Wir würden uns über Zuschauer:innen freuen!!